腘肌肌腱炎的飲食禁忌是什么

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腘肌肌腱炎的飲食禁忌是什么

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  腘肌肌腱炎的患者飲食方面,最主要的還是需要禁忌生冷、辛辣刺激性食物,需要戒煙戒酒。平時(shí)一定要合理的飲食,飲食高熱量、高蛋白、富含維生素、高鈣的食物,補(bǔ)充維生素,有益于肌腱炎的愈合。

  腘肌肌腱炎的患者最主要的還是需要注意休息保護(hù)非常關(guān)鍵的,必要時(shí)需要局部制動(dòng)一下,休息是緩解肌肉緊繃最好的方法。另外也可以進(jìn)行局部冰敷,用于消腫止痛。熱敷用于促進(jìn)組織的修復(fù),需要積極的進(jìn)行抬高患肢高于心臟,這樣更有利于促進(jìn)靜脈回流,利于消腫。需要局部外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解病人局部的疼痛癥狀。

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