慢阻肺患者冬季要注意什么

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　　慢阻肺是呼吸系統(tǒng)最常見的疾病，尤其在冬季，特別是氣溫明顯下降的時候，往往會導(dǎo)致慢阻肺進入高發(fā)期。在溫度低的時候，慢阻肺患者機體抵抗力低下，容易受到病毒感染，患者發(fā)燒咳嗽，病毒感染后，細菌乘虛而入。因此冬季慢阻肺的病人首先要注意預(yù)防感冒，適當?shù)脑黾右挛铩? 適當運動，提高機體抵抗力。經(jīng)常進行有氧運動，如步行、慢跑、打太極拳和做呼吸操等，能保持和增強肺泡彈性，使通氣量增加，提高血液中氧氣含量，緩解缺氧。

　　冬季霧霾天里，空氣中所漂浮的化學粉塵以及附著在粉塵、顆粒上的病毒或細菌被吸入氣道后，能夠刺激呼吸道粘膜引起反應(yīng)，也可導(dǎo)致慢阻肺急性發(fā)作。因此慢阻肺患者要避免霧霾天或特別寒冷的天氣出門，出門記得佩戴口罩，防寒保暖。

　　冬季干燥的空氣容易誘發(fā)慢阻肺，可選用加濕器、灑水等方法使室內(nèi)保持一定的濕度，一般在22度左右的室內(nèi)溫度中，濕度保持在45%為佳。