亂吃感冒藥也會引起腎衰竭？

　　很多人感冒生病了會貪圖方便或者想疾病快點好，喜歡把多種藥混合在一起吃。這樣的后果很嚴重，亂吃感冒藥是會引發(fā)腎衰竭的。 

　　亂吃感冒要會引起腎衰竭嗎?

　　在急性腎衰竭病人中，約20%至25%的患者是由藥物損害引起的，甚至嚴重威脅到健康。除了消炎藥、抗生素之外，因亂用藥而引起的急性腎功能損害或衰竭病例中，還包括亂用止痛藥等，因此在出現(xiàn)感冒之后一定不能夠私自亂用藥，以免對腎臟造成一定的傷害。

　　藥物不是食品，每種藥物的用量和吃法都有著嚴格的規(guī)定，在用藥上我們必須要小心。那么有那些藥物容易引起腎衰竭呢?

　　1、抗生素。慶大霉素，四環(huán)素等，對腎臟毒性最大，很容易誘發(fā)藥源性腎損害。

　　2、解熱鎮(zhèn)痛藥。阿司匹林、對乙酰氨基酚、布洛芬都有一定腎臟毒性，過量服用很容易造成腎臟損傷。

　　預防腎衰竭最好的方法就是養(yǎng)成健康的生活習慣，做好日常的保健工作。 

　　腎衰竭的日常保健

　　1、控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性堿，能迅速排除體內酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護腎臟。

　　2、參加有氧運動，適當鍛煉身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多余的酸性物質，從而預防腎病的發(fā)生。

　　3、保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質，從而預防腎病的發(fā)生。

　　4、生活要規(guī)律，生活習慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質酸化。容易患糖尿病。應當養(yǎng)成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使腎病遠離自己。

　　5、遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節(jié)制的抽煙喝酒，極易導致人體的酸化，使得腎病有機可乘。

　　腎衰竭患者的飲食注意事項 

　　1、蛋白質

　　過多的攝入蛋白質會加重腎臟負擔，而蛋白質量攝入不足又不能維持正常的生理需要。對??腎病綜合征患者來說，每日蛋白質的攝入量應根據(jù)尿中蛋白質丟失的多少來確定，一般以每日1.5-2.0G/KG體重為適度，以優(yōu)質高蛋白飲食如肉、蛋、奶、魚類為好。

　　2、不吃鹽少飲水

　　限鹽限水對有高血壓、水腫、少尿的慢性腎衰患者是必要的，以免造成過多水鈉潴留，加重水腫和高血壓等。但并非所有的患者都應限制水和鹽。若無高血壓、水腫和少尿，則不應限制水、鹽的攝入。不吃鹽會導致鈉缺失，出現(xiàn)肌肉痙攣、低血壓、低血容量、體位性低血壓和腎功能的損傷。即使有水腫和少尿等癥狀，亦應采取低鹽飲食，適當控制入水量。

　　3、食鹽有度

　　盡管食鹽是鈉的主要來源，但飲食中一些含鈉較高的食物如牛肉干、牛肉松、蝦皮、海參、松花蛋、咸鴨蛋、方便面、油條、榨菜、紫菜、腌雪里蕻等也應該忌食。

　　4、限制脂類物質的攝入

　　飲食中，以少油低膽固醇飲食為好，同時還應忌食海腥、蝦、蟹、醬菜、甜面醬、腐乳、咸肉、香腸、臘肉等肥咸食物，煙、酒、醋等刺激食品及大蒜、韭、蔥等辛辣之品，生冷水果也應忌食。

　　大家一定要注意，在患上腎衰竭之后，大家依靠的不僅僅是治療，還要注意保健工作，這樣的話，才能快速的控制病情，讓大家的健康及時的得到保障，不至于出現(xiàn)生命危險。此外，在病情得到有效的控制之后，大家必須關注自己的飲食，不然的話，會讓大家的身體恢復的不徹底，這樣，就很容易引起腎衰竭的復發(fā)，帶來更加嚴重的傷害。