女子感冒發(fā)燒 冰袋降溫反被凍傷

　　最近大范圍的寒潮來(lái)襲，不少人都被感冒找上門(mén)了。冬季感冒發(fā)燒似乎十分的常見(jiàn)，那么你知道感冒發(fā)燒怎么辦嗎？其實(shí)不是高燒的話最好是自己想辦法去退燒而不是通過(guò)藥物去治療。那么你知道在生活中有哪些退燒的小妙招嗎？下面就詳細(xì)的介紹幾種。  

　　女子感冒發(fā)燒冰袋降溫反被凍傷

　　據(jù)媒體報(bào)道，最近一名女子因?yàn)橄卵┨貏e的興奮，周末玩雪玩了整整兩天。在第二天晚上出現(xiàn)了發(fā)燒的情況。女子因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒并不是很?chē)?yán)重，由于通過(guò)自制的冰袋降溫，同時(shí)自己也是服用了藥物來(lái)緩解。然而就因?yàn)榉昧怂幬飳?dǎo)致困意十足，等到隔天早上起床才發(fā)現(xiàn)退燒的冰袋還在腋下凍著。經(jīng)過(guò)一整晚的冰袋降溫，女子的皮膚被凍傷了，醫(yī)生診斷為二度凍傷。

　　冰袋退燒是生活中常見(jiàn)的一種，當(dāng)然我們不能學(xué)女子一樣忘記拿出來(lái)導(dǎo)致凍傷的發(fā)生。其實(shí)在生活中退燒的方法還有很多，冰袋降溫只是其中的一種，那么下面就簡(jiǎn)單的介紹幾種。

　　1. 毛巾

　　感冒發(fā)燒了怎么辦呢？你可以試試毛巾退燒。做法很簡(jiǎn)單，就是拿出自己的毛巾然后通過(guò)熱水弄濕了放在額頭上面，據(jù)悉這么做可能緩解發(fā)燒帶來(lái)的痛苦。

　　2.擦拭退燒

　　想要退燒你可以通過(guò)擦拭全身來(lái)退燒，溫水退燒是一種方式；酒精擦拭也是一種方法。這兩種擦拭都可以退燒。

　　3.姜水

　　想要快速的退燒不妨試試洪塘生姜糖水，據(jù)悉這是不少的家庭常用的退燒方法。做法很簡(jiǎn)單，就是準(zhǔn)備好紅糖還是生姜以及水，然后先煮生姜再放入紅糖。喝的時(shí)候有一種熱辣的感覺(jué)，喝完睡一覺(jué)發(fā)燒全不見(jiàn)。

　　4.退燒貼

　　小孩發(fā)燒了吃藥可能會(huì)影響孩子的健康，那么怎么去退燒呢？退燒貼就是不錯(cuò)的選擇。據(jù)悉藥店有一種專門(mén)用來(lái)退燒的退燒貼。

　　如果是高燒的情況，那么去醫(yī)院是最好的選擇。如今是感冒的高發(fā)時(shí)期，那么你知道怎么去避免病毒找上門(mén)嗎？

　　1. 飲食預(yù)防

　　冬季是感冒的高發(fā)疾病，因此我們首先就是要提高自己的抵抗能力，所以我們可以多吃一下維生素C比較豐富的食物。

　　2. 運(yùn)動(dòng)

　　冬季寒冷導(dǎo)致了不少人都不想去運(yùn)動(dòng)，因此免疫力慢慢的下降，讓感冒病毒有機(jī)可乘。因此想要避免感冒的發(fā)生就要學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)。

　　3. 保證睡眠

　　你知道嗎？睡眠不好的人也容易導(dǎo)致感冒的發(fā)生，據(jù)悉這是因?yàn)樗卟蛔銜?huì)導(dǎo)致免疫細(xì)胞的下降，因此保證睡眠就是預(yù)防感冒的妙招。