兒童感冒吃什么好

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兒童感冒吃什么好

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  感冒是兒童的常見病和多發(fā)病,當(dāng)孩子感冒了,應(yīng)該注意就是多飲水,因?yàn)楦忻暗暮⒆油ǔS幸恍┖粑赖陌Y狀,比如發(fā)熱、咳嗽。有一些孩子會出現(xiàn)一些消化道的癥狀,食欲下降。所以我們在選擇食物的時(shí)候,首先要注意吃一些清淡的,容易消化、吸收的食物,同時(shí)要多飲水,這樣可以減少體能的丟失。

  在飲食上我們還要注意,不要吃生冷的食物。比如說冰棍、西瓜等等一些生冷的食物?! ∵M(jìn)了冰箱的食物,要給孩子吃我們還得要注意,冰箱的食物拿出來以后,要讓它到常溫處半小時(shí)以后才能給孩子吃,因?yàn)楸淅锏氖澄锿蝗荒贸鰜頊囟缺容^低,不適宜孩子吃,同時(shí)在喂養(yǎng)的過程當(dāng)中,我們還要注意飲食的衛(wèi)生,特別是一些人工喂養(yǎng)的孩子,他(她)的奶具都應(yīng)該進(jìn)行合理的消毒,因?yàn)樘貏e是在夏天天氣炎熱,有一些奶具容易造成污染,所以消毒,可以減少一些病菌的感染。

  除了飲食以外,在水果方面要給孩子進(jìn)行補(bǔ)充。最好是吃當(dāng)季的水果,不要吃反季節(jié)的水果,因?yàn)楹⒆铀ㄋ┑奈改c道消化功能還沒有完善,當(dāng)生病的時(shí)候,他(她)的胃酸分泌會減少,會造成食物消化吸收功能會減低。在水果的選擇方面可能要注意,有一些水果是不合適吃的,比如說荔枝、西瓜。這些東西要注意孩子不合適吃。

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