乙肝小三陽免疫力如何提高？在現(xiàn)在社會競爭壓力巨大，人們的身體越來越受到關(guān)注，乙肝疾病成為人們重視的焦點。乙肝小三眼長期遭受病毒的侵襲，導(dǎo)致患者的免疫力越來越低，此時抵抗疾病的能力較差，所以對于乙肝小三陽來說提高免疫力是很重要的，那么究竟可以通過哪些方式來提高免疫力呢？
乙肝小三陽患者要想增強免疫力需做到以下幾點：
一、日常飲食：健康合理的飲食有助于乙肝小三陽患者的病情的康復(fù)，同時各種食物的攝入也有助于增強患者自身免疫力。因此，乙肝小三陽患者在日常生活中，一定要注意保持清淡的飲食，盡量多食用一些新鮮的水果和蔬菜，嚴格戒酒，不要吃辛辣、油膩、刺激性的食物，避免加重肝臟負擔。
二、良好的心態(tài)：俗話說“盛怒傷肝”，乙肝小三陽患者應(yīng)該保持良好心態(tài)，切忌不要動怒，凡事要放平心態(tài)，保持愉悅的心情，才能保證病情的早日康復(fù)。
三、注意休息：肝病專家表示：乙肝小三陽患者一定要注休息，盡量避免熬夜，過度勞累。應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習慣，最好早睡早起，從而可以增強自身的免疫力，也有助于病情的恢復(fù)。
四、適當?shù)?a target='_blank'>鍛煉：適當?shù)腻憻捰兄谔岣咦陨淼拿庖吡�，增強體質(zhì)，比如散步，打太極等鞥。但是切忌不要進行劇烈的運動，劇烈的運動可能會加重肝臟的負擔，導(dǎo)致病情加重。
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