九江市第一人民醫(yī)院消化內(nèi)科
每天早上起床后,空腹喝一杯淡鹽水,有刺激腸蠕動的作用;二,平時多吃富含粗纖維的瓜果蔬菜,比如香蕉,梨,葡萄,海帶,菠菜,芹菜等;三,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,每天按時排便,如果便秘比較嚴(yán)重,就要及時到醫(yī)院就診,切不可私自用藥。...
2019-12-25 播放(20718)
孕婦便秘嚴(yán)重少吃油膩、脂肪高的肉類或湯類,多吃富含粗纖維的蔬菜,多喝水,適當(dāng)?shù)幕顒樱梢杂行Ь徑獗忝匕Y狀。...
2019-12-25 播放(18050)
陽虛體質(zhì)的便秘患者推薦吃一些熱性的水果,比如說櫻桃、橘子、大棗等;而陰虛體質(zhì)的便秘患者可吃西瓜、柚子、荸薺等水果;平和體質(zhì)的便秘患者是沒有特殊偏好的,選擇比較多,香蕉、獼猴桃、火龍果、菠蘿等;糖尿病的患者不要吃含糖量很高的水果,像龍眼、荔枝、香蕉、甜瓜等。...
2019-12-25 播放(18408)
便秘沒有不能吃的水果,大多數(shù)常見的水果都適合便秘患者服用。便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀,而不是一種疾病,主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。...
2019-12-25 播放(18707)
便秘者要注意飲食,少吃高蛋白、油膩、辛辣刺激性的食物,多吃新鮮蔬菜水果以及粗糧,增加纖維素的攝入,多喝水。如果便秘比較嚴(yán)重、時間比較長,要到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。...
2019-12-25 播放(17262)
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