緩解胃酸的小妙招
可以通過食療的方式,比如多喝一些小米粥,或者盡量的不要在飯前吃一些酸的,甜的水果或者食物,也可以應(yīng)用平常家中常備的小蘇打片或者食母生片等相關(guān)的小藥物進(jìn)行這種處理。
另外可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)母共勘E热鐭岱?、按摩,或者?yīng)用艾灸,中脘穴以及足三里,三陰交,氣海穴,關(guān)元穴等等來進(jìn)行輔助的緩解。
另外也可以調(diào)整好個人的情緒,并且盡量的不要在飯后立即平臥或者做一些增加腹壓的動作。這是一些比較好用的小妙招。但是一定需要注意的是,不要單純的應(yīng)用小妙招來緩解胃酸,因為有可能會進(jìn)一步加重病情,一定要進(jìn)行正規(guī)的治療。
孕婦胃酸過多的主要癥狀表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲不振、肢體乏力,并且還會伴隨有反酸、燒心、胃部有燒灼感等現(xiàn)象。
孕婦胃酸過多要注意清淡飲食,避免暴飲暴食,多休息,避免劇烈運(yùn)動,癥狀嚴(yán)重或者保守治療不佳時,可適當(dāng)服用藥物進(jìn)。
胃酸過多的情況下,可以吃一些流質(zhì)半流質(zhì)的軟實力。比如顏色鮮艷的蔬菜水果,做成的蔬菜粥、水果羹,還可以攝入一些瘦肉。
孕婦胃酸過多避免進(jìn)食含酸量比較多的食物,避免飲用咖啡、濃茶、白酒等刺激性飲料,避免進(jìn)食過于油膩、辛辣、刺激性的食物。
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