高血壓中風(fēng)病人能吃生花生嗎

語音內(nèi)容

　　如果患者存在高血壓并且中風(fēng)了，這些患者可以適量的吃生花生，但是不能吃的過多，以免導(dǎo)致患者消化不良。并且花生還油脂還是比較高的。如果吃得過多，可能會使患者的血脂增高。

　　對于此類患者而言平時在飲食上一定要清淡，需要多吃新鮮的蔬菜和水果，可以多吃富含纖維素的韭菜、芹菜、油麥菜、卷心菜、空心菜等，這樣可以保證患者大便的通暢，可以避免患者用力排便導(dǎo)致的血壓增高?；颊弑M量不要吃含鹽、含糖、含油脂比較高的食物。