吃什么對老花眼好
2020-05-11 13:40播放 : 3463
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吃什么對老花眼好
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語音內(nèi)容
老花眼是眼科常見疾病，40歲以上開始逐漸發(fā)病，隨著年齡的增長，老花眼的嚴(yán)重程度會逐漸加重，主要的表現(xiàn)是看遠(yuǎn)處的景物清晰，而看近處的景物，尤其是小字變得模糊不清，從而使患者出現(xiàn)閱讀困難。
老化眼的發(fā)生主要是由于老化因素，導(dǎo)致眼球內(nèi)部的晶狀體彈性降低，從而使眼睛屈光系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能減退，無法將視線的焦點(diǎn)準(zhǔn)確地聚焦在近處的物體上，從而表現(xiàn)出上述癥狀。在飲食方面，多吃一些富含維生素c的食物，例如新鮮的水果與蔬菜，以及富含維生素e的食物，例如堅果等，能夠延緩晶狀體老化的速度，從而對于老花眼有一定的好處。
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