冬季口唇干燥怎么辦

語音內(nèi)容

　　在寒冷的冬季出現(xiàn)有口唇的干燥，這個時候通過一些綜合的措施來緩解。首先要多飲溫?zé)岬拈_水、溫?zé)岬墓?，或者是溫?zé)岬纳睇}水、葡萄糖鹽水，都是可以的，能夠補充體內(nèi)的水分。

　　還可以在飲食上要注意清淡，不要吃一些辛辣刺激的食物，以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主。多攝入一些水分，比如顏色鮮艷的蔬菜、水果，做成蔬菜粥、水果羹、瘦肉粥等。

　　另外適當(dāng)?shù)倪€可以服用一些清熱解毒的中成藥。此外還可以用一些含有滋潤成分的，比如甘油等潤唇膏來涂抹口唇。