頸心綜合征易發(fā)人群有哪些

2020-03-19 15:17播放 : 1819 手機瀏覽
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頸心綜合征易發(fā)人群有哪些

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  頸心綜合征的易發(fā)人群,主要是那種長時間玩手機的人會導致頸椎的生理曲度變化。這樣可以導致頸椎壓迫局部的神經(jīng)引發(fā)癥狀。對于這種情況要進行預防,一定要避免長時間玩手機,脖子處于一種狀態(tài),這樣就會讓脖子變得僵硬,對頸椎不好。

  一般情況下一小時左右就應該停下來活動一下。另外還要養(yǎng)成良好的坐姿以及睡姿。所以說如果坐姿或者睡姿不好的話,也會影響到頸椎的曲度,導致頸椎的生理曲度發(fā)生變化。

標簽: 頸心綜合征

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