脾虛濕熱吃什么
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脾虛濕熱吃什么
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語音內(nèi)容
脾虛濕熱在補(bǔ)益脾氣的同時要祛濕清熱，主要選取溫膽湯進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理和治療。同時可以選用一些化濕清熱的藥涂，如藿香、佩蘭、寇仁、菖蒲、黃連、黃芩等等。通過這些藥材，可以更好的起到祛濕清熱的作用。
同時在飲食方面要多吃一些補(bǔ)脾祛濕的食物，如薏仁、山藥、扁豆、芡實(shí)、紅棗等等。注意不能抽煙喝酒，生活習(xí)慣要早睡早起，不要熬夜，這樣才能更好的補(bǔ)益脾虛、祛除濕熱。
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