鼠標手怎么預防

語音內(nèi)容

　　鼠標手主要是指腕管綜合征，應當避免腕部過多的活動，特別是持重狀態(tài)下，腕部的旋轉屈伸活動，如果過于頻繁，容易導致腕橫韌帶粘連，壓迫正中神經(jīng)，也可以由于腱鞘囊腫等因素引發(fā)。部分特定職業(yè)的人群，由于長期勞損會引起腕管內(nèi)的炎癥有積液，同樣會導致腕管綜合癥出現(xiàn)。

　　因此患者要積極的進行治療干預，加強養(yǎng)護，防止病變加重或者反復，患者近視可以考慮佩戴護腕，能夠分散腕關節(jié)受到的應力，對于減輕病情有一定的好處，而患者也可以通過藥物治療、物理治療等方式來緩解病情。