懷孕血糖高怎么辦

語(yǔ)音內(nèi)容

　　懷孕之后出現(xiàn)糖高，通常可以選擇一些綜合措施來(lái)緩解，能夠使血糖穩(wěn)定正常，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。一般孕婦在一日三餐之后30分鐘，進(jìn)行中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、孕婦瑜伽、孕婦操等，通常可以根據(jù)體質(zhì)來(lái)調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和頻率，調(diào)整飲食，在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍车臄z入，控制熱量，盡量能夠?qū)⒖崭寡强刂圃?.3毫摩爾每升以內(nèi)。餐后兩個(gè)小時(shí)血糖控制在6.7毫摩爾每升。

　　如果通過(guò)非藥物療法，血糖仍然升高，可以聯(lián)合使用藥物進(jìn)行干預(yù)。比如選擇胰島素。