新冠感染恢復(fù)期要注意什么

　　在新冠的恢復(fù)期，免疫力仍然非常低下。因此，出現(xiàn)很多復(fù)陽的情況。所以，在恢復(fù)期大家一定要格外的注意這幾點(diǎn)：

　　第一點(diǎn)就是恢復(fù)期的患者千萬不能熬夜。

　　第二點(diǎn)恢復(fù)期的患者一定要戴好口罩，預(yù)防其他的病原菌感染，比如流感病毒、細(xì)菌性肺炎、真菌性肺炎等。以前很多病毒性肺炎很容易感染一些真菌，特別是曲霉菌的感染，這是很難治療的。

　　第三點(diǎn)不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，在你自身免疫功能恢復(fù)之前，在你的白細(xì)胞慢慢再長出來之前，不要去做體育鍛煉，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，老老實(shí)實(shí)的趴窩休息就可以。

　　第四點(diǎn)就是不要喝酒，不要醉酒，特別是不要酗酒，因?yàn)楹染埔矔?huì)導(dǎo)致免疫力下降。

　　第五點(diǎn)就是注意保暖，不要受涼，不要淋雨，不要去淋雪，這些都可能會(huì)導(dǎo)致你免疫力進(jìn)一步的下降。本來白細(xì)胞就已經(jīng)偏低了，免疫細(xì)胞清除病原微生物的能力已經(jīng)下降了，如果再不注意的話，會(huì)進(jìn)一步的導(dǎo)致免疫功能受到打擊，很容易激發(fā)后續(xù)的病原微生物的感染。

　　因此，新冠感染恢復(fù)期一定要注意不要熬夜，出門戴口罩，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要喝酒，注意保暖，才能更好的恢復(fù)健康的體質(zhì)。