小兒腎病綜合征吃什么好 5種食物最適合

　　小兒腎病是一種非常常見的疾病，患童病情容易反復(fù)發(fā)作，合理飲食對(duì)腎病綜合征的康復(fù)起著很重要的作用。那么患童要怎么吃好呢？一起來了解一下。

　　小兒腎病患者吃什么好？

　　1、地瓜：地瓜含有豐富的纖維質(zhì)，并且地瓜松軟易消化，可促進(jìn)腎病患童腸胃蠕動(dòng)，有助排便。

　　2、燕麥：燕麥具有滑腸通便的作用，眼眉可以促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，發(fā)揮通便排毒的作用。腎病患童可將蒸熟的燕麥打成汁當(dāng)作飲料來喝是不錯(cuò)的選擇，攪打時(shí)也可加入其他食材，如蘋果、葡萄干，營(yíng)養(yǎng)又能促進(jìn)排便。

　　3、薏仁：薏仁的作用是可促進(jìn)患童們血液的循環(huán)并且促進(jìn)水分的代謝，發(fā)揮利尿消腫的效果，可有助于改善水腫型肥胖，薏仁水是不錯(cuò)的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛后，適個(gè)人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品。

　　4、小米：小米是不含麩質(zhì)的，患童長(zhǎng)時(shí)間食用小米是不會(huì)刺激腸道壁的，因此是屬于比較溫和的纖維質(zhì)，容易被消化，因此適合腎病患童搭配排毒餐食用，小米粥有清熱利尿的功效，很適合排毒。

　　5、紅豆：紅豆是一種可以使腸胃蠕動(dòng)的食物，紅豆對(duì)于減輕便秘有很大的作用，促進(jìn)排尿?？稍谒皩⒓t豆用電飯煲燉煮浸泡一段時(shí)間，隔天將無糖的紅豆湯水當(dāng)開水喝，能有效促進(jìn)排毒。

　　小兒腎病患者的飲食原則

　　1、限制食鹽：應(yīng)根據(jù)患童水腫程度而定，高度水腫者忌鹽，水腫減輕而未盡者低鹽（食鹽量每日2-3克左右），至水腫退盡、血漿蛋白恢復(fù)接近正常時(shí)，可以給普通飲食。

　　2、蛋白質(zhì)攝人量：腎病綜合征有大量蛋白尿排出，低蛋白血癥常使膠體滲透壓下降，從而使水腫頑固難消，機(jī)體抵抗力也隨之下降，故在腎病綜合征得早期，無腎功能衰竭得情況下，應(yīng)保證成人每人每日約0.7—1.0克/kg體重蛋白質(zhì)攝入，有助于緩解低蛋白血癥及隨之引起得并發(fā)癥。

　　3、脂肪：腎病綜合征患童常有高脂血癥。輕微病變型患童因短期內(nèi)病情就可好轉(zhuǎn)，故脂肪攝人不受限制；對(duì)膜性腎病等難治性腎病綜合征患童，長(zhǎng)期高脂血癥可引起動(dòng)脈硬化，因此，應(yīng)限制蹄髓、肥肉及富含動(dòng)物脂肪得食物。

　　4、維生素、鈣及微量元素得攝入：在腎病綜合征患童中，由于腎小球基膜通透性增加，其尿中除丟失白蛋白以外，同時(shí)可丟失與蛋白結(jié)合得某些元素及激素，可間接造成缺鈣、鎂、鋅等，對(duì)此可用藥物或食物補(bǔ)給。

　　小兒腎病患者的日常食譜

　　1、茯苓赤小豆粥：取茯苓25克，赤小豆30克，大棗10枚，粳米100克。先將赤小豆冷水浸泡半日后，同茯苓、大棗、粳米煮為粥。早晚餐溫服食。

　　2、茅根豆粥：取鮮茅根200克，粳米200克，赤豆200克。將鮮茅根加水適量，煎汁去渣，加入粳米、赤豆，煮成粥。每日分3次-4次服食。

　　3、玉米豆棗粥：取玉米50克，白扁豆25克，大棗50克。將上3味共煮成粥，每日食用1次。

　　4、燈心花鯽魚粥：取燈心花5札-8札，鯽魚1條-2條，白米30克。將鯽魚去鱗和內(nèi)臟，用紗布包好，與燈心花、白米同煮成粥。連服2次-4次。

　　5、郁李苡仁粥：取郁李仁50克，薏苡仁60克。先將郁李仁水煎取汁，去渣，以郁李仁汁代水，入薏苡仁，如常法煮粥，煮至薏苡仁開花爛熟成為稀粥。每日2次，早晚餐溫?zé)岱场＃▍⒖季W(wǎng)站：育兒網(wǎng)）