200斤減肥后糖尿病會好嗎

2024-11-29 17:51閱讀數(shù) : 13047 手機瀏覽
病情描述:

我體重200斤,患有糖尿病,想知道如果減肥成功后,糖尿病能好嗎?

共1位醫(yī)生回復

因不能面診,醫(yī)生的建議及藥品推薦僅供參考

吳豪杰 廈門大學附屬中山醫(yī)院內分泌科主任醫(yī)師

病情分析:對于體重達200斤且患有糖尿病的患者,肥胖是糖尿病發(fā)生發(fā)展的重要危險因素。肥胖會導致嚴重的胰島素抵抗,使得機體細胞對胰島素的敏感性降低,血糖難以有效控制。減肥對于改善這種狀況具有關鍵意義。如果能成功減肥,減少體內脂肪堆積,胰島素抵抗會逐漸減輕,胰島細胞的負擔得以緩解,血糖水平有望得到明顯改善。部分患者減肥后可能實現(xiàn)糖尿病的臨床緩解,即無需依賴藥物治療,血糖也能維持在正?;蚪咏7秶?。但這并不等同于糖尿病被完全治愈,因為長期高血糖可能已經(jīng)對胰島細胞和身體其他器官造成了一定程度的不可逆損傷。而且,減肥效果的維持以及后續(xù)生活方式的持續(xù)健康與否,都將影響糖尿病的轉歸。

處理意見:首先要制定科學合理且可持續(xù)的減肥計劃,飲食上嚴格控制熱量攝入,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纖維食物的比例,減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝取。同時,結合規(guī)律的運動鍛煉,如每周至少150分鐘的中等強度有氧運動,像快走、慢跑、游泳等,也可適當增加力量訓練。在減肥過程中,要密切監(jiān)測血糖、血壓、血脂等指標,定期復查糖化血紅蛋白。若減肥后血糖恢復良好,也不能掉以輕心,需長期保持健康的生活方式,一旦發(fā)現(xiàn)血糖有波動,應及時就醫(yī)調整治療或干預措施。不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導,可以在控糖減肥路上事半功倍。

2024-11-29 17:52:28
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吳豪杰內分泌科主任醫(yī)師

廈門大學附屬中山醫(yī)院

首先要調整飲食結構,減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質蛋白的攝取。例如,多吃西蘭花、燕麥、雞胸肉等。遵循少食多餐原則,控制每餐的分量和熱量。其次,加強腹部針對性運動,如仰臥起坐、平板支撐等,但運動要循序漸進,避免過度勞累和受傷。同時配合有氧運動,像快走、慢跑等,每周至少150分鐘。再者,控制血糖是關鍵,按照醫(yī)囑規(guī)律服藥或使用胰島素,定期監(jiān)測血糖,避免血糖波動過大。保持良好作息,減少熬夜,避免精神壓力過大,因為這些因素也可能影響腹部脂肪堆積和血糖控制。通過綜合措施,逐步減少腹部脂肪,改善糖尿病病情。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。...

2024-11-29 17:54:12
推薦醫(yī)生
擅長:胃腸,肝膽胰腺常見病疑難病的診治;胃腸道腫物內鏡下切除術,黏膜切除術;食管良惡性狹窄氣囊擴張術,支架置入術等。
擅長:擅長各種泌尿腫瘤手術,精通膀胱癌、腎癌、前列腺癌等的診斷,在外科手術和綜合治療方面,有著豐富的臨床經(jīng)驗。
擅長:婦科炎癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫、月經(jīng)不調、宮頸疾病、婦科保健、產(chǎn)科保健、不孕不育等等。
擅長:外科常見疾?。耗懩医Y石,膽囊炎,膽管結石,膽管癌,門靜脈高壓,急慢性胰腺炎,胰腺假性囊腫及闌尾炎,腹股溝疝,下肢靜脈曲張,體表腫塊,淋巴結腫大,各類外傷傷口處理,乳腺纖維瘤,乳腺癌及甲狀腺疾病等提供咨詢治療服務,傷后及術后的恢復指導。
擅長:過敏性鼻炎,腹瀉病,支氣管肺炎,支氣管哮喘,矮小癥

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