來月經(jīng)時可以洗頭嗎
以前很多人認為來月經(jīng)期間不能洗頭,洗頭可能會導(dǎo)致受涼,受寒會導(dǎo)致濕氣過大等問題,但其實這些觀點并不是正確的。也許因為在我們國古代,我們的生活條件比較艱苦,在洗頭的過程中,尤其在比較寒涼的地區(qū),女性洗頭可能容易著涼,而且也沒有吹風(fēng)筒這些,沒有辦法讓頭發(fā)在洗完之后快速的變干。
但是我們現(xiàn)在的生活條件大大的改善,女性可以選擇比較好的保暖環(huán)境,使用溫?zé)岬乃ハ搭^,洗完頭以后也可以使用風(fēng)筒及時的將頭發(fā)吹干,這些都可以避免女性在洗頭之后著涼感冒。所以在來月經(jīng)期間洗頭并不會是禁忌,女性在來月經(jīng)期間是可以洗頭的。
如果是月經(jīng)量過少或者疾病因素所導(dǎo)致的月經(jīng)量少,要及時就醫(yī),明確原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療,建議平時可以這樣調(diào)理,要有充足的睡眠,不要熬夜,避免疲勞。
郭煦中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院2020-03-04 播放(21059)
隨著時間的延長,年齡的增長的話,原來是25天一個周期,現(xiàn)在可能23天了,就要警惕卵巢功能的下降。
郭煦中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院2023-01-04 播放(19927)
月經(jīng)來了可以洗頭,只要在來月經(jīng)期間沒有出現(xiàn)大量出血,頭暈、惡心,沒有嚴重的腹痛,不影響日常生活的基礎(chǔ)上,是可以洗頭的,洗完頭發(fā)之后一定要擦干。如果來月經(jīng)期間有非常嚴重的頭暈、惡心和腹痛的情況,不建議洗頭。
郭煦中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院2021-02-03 播放(13743)
女性來月經(jīng)可以多吃一些含纖維高的食物,體質(zhì)較寒的可以多吃些羊肉桂圓等;在經(jīng)期保持心情舒暢多休息,可以減少經(jīng)期腹痛的癥狀。
郭煦中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院2019-06-11 播放(28196)
女同志在來月經(jīng)的時候會出現(xiàn)食欲減退、腰酸、疲勞這些癥狀,這時候可以吃一些牛肉、羊肉、雞肉以及紅棗、豆腐皮、紅糖等等這些。
郭煦中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院2019-06-10 播放(27537)
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