踝扭傷緊急處理方法

2019-12-19 19:04播放 : 16057 手機觀看

　　踝扭傷緊急處理方法就是現(xiàn)場救治，主要做下面四件事情：

　　第一件事就是休息，踝扭傷后立即停止當前的活動，患肢不能負重，運用拐杖、輪椅、別人攙扶等方式行走，讓踝關(guān)節(jié)充分的免負重休息。

　　第二件事就是冰敷，冰塊用毛巾包好，敷在患處，每次冰敷20分鐘，每4-6小時敷1次。

　　第三個就是加壓包扎，用彈力繃帶或者繃帶將受傷的踝關(guān)節(jié)包扎起來，這樣既可以止血，也可以為組織修復提供良好的環(huán)境。

　　最后一個就是抬高患肢，在轉(zhuǎn)運患者的時候，盡量選平臥位，踝關(guān)節(jié)下方墊一個被子或者枕頭，讓腫脹的踝關(guān)節(jié)比心臟高，增加靜脈的回流，有利于腫脹消退和減輕疼痛。

標簽: 踝扭傷緊急處理方法踝扭傷

踝扭傷的處理就是四步，第一步就是休息，避免損傷的進一步加重，第二件事是冰敷，第三個是加壓包扎，第四個就是抬高患肢，增加靜脈的回流，這樣就可以減輕踝關(guān)節(jié)的腫脹和疼痛。

嚴朝華九江市第一人民醫(yī)院2019-12-19 播放(16461)

腳踝確認有傷后，首先要制動，可以佩戴石膏。其次，要在損傷的部位進行冷敷，冷敷的時間可以從24小時到48小時左右。只有通過這樣的治療，才可以得到一個比較好的、早期的恢復。

嚴朝華九江市第一人民醫(yī)院2019-06-27 播放(26095)

急性的腳踝扭傷，早期一定要制動、冷敷，千萬不要活動腳踝或用紅花油揉搓，制動和冷敷可以緩解疼痛和消除水腫。然后，再去正規(guī)醫(yī)院進行治療或做后續(xù)的檢查，明確是否累及到韌帶、骨的損傷，必要時需進一步治療。

嚴朝華九江市第一人民醫(yī)院2019-06-26 播放(16498)

踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的扭傷一般情況下是踝關(guān)節(jié)的韌帶部分撕裂，疼痛輕微的彈力繃帶固定2-3周就可以恢復了。踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的扭傷常常需要手術(shù)修復完全斷裂的韌帶，恢復時間在8-10周以上。所以說足踝扭傷半年能好。

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腳踝扭傷一般建議早期制動，一個月之內(nèi)靜養(yǎng)休息為主，急性期48小時以內(nèi)進行冷敷，48小時之后進行熱敷，2到3天后可緩解疼痛。

嚴朝華九江市第一人民醫(yī)院2021-07-10 播放(18024)