甘油三酯高可以吃魚嗎

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　　可以適當的吃一些魚，但是在魚的烹飪過程當中要少放一些油，在烹飪過程當中要盡量清淡一些，可以適當的吃一些魚肉，魚肉是優(yōu)質蛋白，很容易被人體吸收。

　　甘油三酯升高的患者在飲食方面需要減少的是一些油脂類的食物，比如動物油、動物內臟、還有一些堅果類的食物，比如花生、瓜子等。油炸的食物也是不贊成吃的，要吃一些清淡的容易消化吸收的，而且熱量相對比較低的食物，要綜合患者的實際情況來制定飲食和運動的方案。