甘油三酯高可以吃海鮮嗎

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甘油三酯高可以吃海鮮嗎

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  一般來說在這里是不太贊成吃海鮮,因?yàn)楦视腿ド弑旧砭褪且环N代謝性疾病,和肥胖和糖尿病可能有關(guān)系的,和尿酸升高可能也有關(guān)系的。如果甘油三酯升高合并的肥胖,尿酸水平要升高的情況下是絕對(duì)不贊成吃海鮮的,如果是單純的甘油三酯升高一點(diǎn)點(diǎn),少量的吃一些海鮮,則是可以允許的,但是不贊成大量的吃。

  甘油三酯升高的患者在飲食方面需要減少熱量的攝入,減少一些油脂類食物的攝入,比如減少一些動(dòng)物油,減少一些花生堅(jiān)果,而且還需要減少熱量的攝入,要根據(jù)患者的實(shí)際的運(yùn)動(dòng)實(shí)際的生活狀態(tài)來調(diào)整飲食。

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甘油三酯升高的病因可能和肥胖,長期大量的喝酒,長期大量的一些油膩的飲食有很大的關(guān)系,還有一部分的人群甘油三酯的升高可能和家族遺傳有一定關(guān)系。

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雞蛋主要的成分是蛋白質(zhì),只有蛋黃會(huì)含有一些脂肪,所以每天吃一個(gè)雞蛋,這是沒有很大的問題的,對(duì)身體還是有幫助的。甘油三酯升高的患者,在飲食方面要減少一些油脂類的食物,含有大量碳水化合物的食物也需要減少。

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