強(qiáng)直性脊柱炎日常忌諱有哪些

視頻內(nèi)容

　　強(qiáng)直性脊柱炎在平常生活中特別要注意一些姿勢(shì)，包括坐姿、站姿、看手機(jī)的姿勢(shì)以及睡姿，否則有可能會(huì)加重癥狀。

　　其次是避免寒冷的刺激，在日常生活中盡量避免寒冷刺激，預(yù)防局部血液循環(huán)降低，對(duì)身體造成傷害，特別是在氣溫變化的季節(jié)，更加要注意保暖。

　　另外還要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，在平時(shí)還要保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入，可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如魚(yú)類，肉類等，另外也要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素。