鼻咽癌怎么預(yù)防
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鼻咽癌怎么預(yù)防
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預(yù)防鼻咽癌主要是要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，多吃清淡、易消化的食物，少吃咸菜罐頭等等這些腌制的食品。同時(shí)還要注意鹽的攝入量，不要抽煙喝酒，盡量不要去空氣污染的環(huán)境，或者是粉塵比較大的環(huán)境，不要吸入大量的煙霧和有害氣體。
根據(jù)天氣的變化增減衣物，注意鼻部的清潔和衛(wèi)生，避免感冒或者是鼻炎，可以適當(dāng)?shù)淖鲞m合自己的體育鍛煉，這樣能夠增強(qiáng)自身的抵抗力，預(yù)防病毒感染。
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鼻咽癌
鼻咽癌怎么預(yù)防
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